هشاشة العظام ، الهبات الساخنة ، زيادة الوزن ، التعب ، انخفاض الرغبة الجنسية ... اكتشفي نصيحتنا لمحاربة الاضطرابات المرتبطة بانقطاع الطمث!
إدارة اضطرابات المزاج
يمكن أن يسبب انقطاع الطمث تقلبات مزاجية.
بالإضافة إلى كونه حدثًا مدمرًا في حياة المرأة ، فإن انخفاض الهرمونات مثل هرمون الاستروجين أو البروجسترون يسبب اضطرابًا هرمونيًا. ترى بعض النساء أيضًا أن انقطاع الطمث هو خطوة نحو الشيخوخة وفقدان الأنوثة.
يمكن أن تؤدي هذه الحالة الذهنية إلى التهيج أو حتى الاكتئاب. يعتبر استخدام النباتات بديلاً جيدًا للعلاج الهرموني.
يعطي زيت اللافندر الأساسي نتائج جيدة بمعدل 1 إلى 4 قطرات يوميًا تؤخذ على قرص محايد.
للقراءة: تكبير 8 زيوت عطرية مهدئة
